ふつうの暮らし〜シニアな毎日

シニアのふつうの暮らしを綴ります

ウォーキングのコースにあるもの

昨年8月から欠かさず続けている早朝ウォーキング、最近モチベーションが下がり気味です😅


要因はいくつか重なっていて、決め手はありません。


●末っ子がUターンして楽しくも、これまでの夫婦二人の気楽な生活が一変した…


4月からはお弁当を作り始めたので、朝は忙しくなりました。

でもこれは、インスタにあげてモチベーションアップ⤴️

楽しんじゃえば忙しいのも苦になりません😄




●夜明けが早くなりウォーキングや散歩をする人が増えた…


寒い時期の、夜明け前の暗闇は怖かったけれど、反面余計なものが目に入らない、誰とも出会わないから注意を払うこともなく、時間を独り占めしたような気分でしたね…


すれ違うと、そのたびに声をかけたり頭を動かしたり、ぶつからないように右に寄ったり、余計なエネルギーを使います。


●その他の理由で多忙な年度末から年度はじめで、夜ふかしが続き自律神経が乱れているようで、お尻や脚の痺れや痛みがぶり返しています。


昨年夏、このままでは寝たきりになってしまう⁈と、歩ける身体を維持するために始めた早朝ウォーキングでした。


睡眠の確保、ウォーキング開始前後のストレッチ、軽い筋トレの取り入れなど、いい感じに調整しながら続けて、痛みや痺れが良くなってきていたのですが…


生活や自律神経が乱れるとたちまち悪化してしまいました。


また新規巻き直しか〜と思えど、イマイチ意欲が湧きません。


どこか旅に出て温泉に入りたい〜




最近のウォーキングコースは軌道跡

これはなんでしょうか…

結婚記念日💖37回目

ハートなどつけてみましたが😄

いつもは二人だったので簡素なものでした。

夫君はアニバーサリーなことには関心が薄いので、ウン十年目のダイヤモンドとか、百万本とは言わずとも薔薇の花束とか、フレンチを予約などということはありません。

そういうことをされないのに慣れているので、ごく稀にもっと小規模な、例えば5月の二週目頃にカーネーションの鉢植えを買って帰るなんてことがあると、いよいよ死期迫ったか?と真顔で問うたりします。


5月の二週目頃になると、TwitterやInstagram方々で息子や娘や孫からの素敵なプレゼントを発表しあっているのを散見して、羨ましくて妬ましくて我が身の不幸を思います…


ああ、今年もあの魔の5月第二週が来る…


と、こんな感じでネタにするから誰も、本気で羨ましがってると思わないようです。


世界の中心で愛を叫ばなくても、充分幸せなので💖




フリージアは夫君と旅した八丈島の思い出の花です。

シックなラナンキュラスと…


ケーキはモントンのキット🎂

カムカムエブリバディ おもしろかった!

カムカムエブリバディが終わりました。

あまり真面目に視ておらず、特に3月末は忙しく土曜日の総集編で進展を確認しました。


最終週は視ていましたが、なんと最終回を見逃しました。


物語の展開はおおよそ予想できて、それほど大きな番狂わせがないので安心して観ていました。


朝の小刻みな時間に、心が囚われて引きずるようなドラマはちょっと敬遠しますしね。


このドラマが面白かったのは、あまり人の心や内面に踏み込んでいないところです。


まじめに視ていないので見逃しているのかもしれませんが、酷く悲しい経緯で別れ別れになった母娘が、互いを想うシーンがあったでしょうか…


突然演奏できなくなったトランペッターが、過去を思い悔やむシーンがあったでしょうか…


そういう、わりと重要な伏線が描かれず、ある時ポンっと目の前に出される。


全く予想していなかったわけでなく、むしろそうでしょう⁈そうだったでしょう!と我が意を得たりなのです。


ドラマを観ている私の想像力に委ねられるのは、作り手の、受け取る側に対する信頼のようなものを感じて心地よかったです。


ドラマなので、現実にはありえなさそうな偶然がおきていますが、それこそドラマなのであって、登場人物の内面や心情を提示されないゆえ、純粋に物語を楽しめました。


そして観終わって、人生に対する信頼、人の営みの愛おしさを思い、胸に温かなものが残りました。